door Anke de Jong | sep 14, 2020 | Lifestyle-coaching, Personal Training
Collageen Collageen of anders gezegd: gelatine lijkt een rol te kunnen spelen in het sterker maken van pezen. Pezen bestaan voor een groot deel uit collageen; en gelatine is daar een afgeleide stof van. Veel trainen kan leiden tot beschadiging van peesweefsel, omdat...
